6-dniowa dieta sokowa prof. Tombaka wzmacnia ciało i umysł. Prof. Tombak poleca terapię osobom, które żyją w stresie, czują się zmęczone bez powodu, często boli je głowa, miewają dokuczliwe zaparcia. 9 komentarzy do Dieta oczyszczająca prof. Tombaka. Prezes pisze: 7 lipca 2016 o 09:17:13. Polecam, mnie i mojej rodzinie
Dieta oczyszczająca ogórkowa reklamowana jest jako szybka i skuteczna metoda redukcji nadmiernej masy ciała. W związku z krótkim czasem jej trwania i bardzo restrykcyjnym menu nie należy traktować jej jako rozsądnej i efektywnej diety odchudzającej. Dieta ogórkowa 7-dniowa lub 14-dniowa to propozycja kierowana do osób
Dieta oczyszczająca — przykładowy jadłospis na 3 dni. Dzień 1 Śniadanie: surówka z pomidorów, ogórków kiszonych, papryki i szczypiorku sok z marchewki i jabłka, bądź sok pomarańczowy Drugie śniadanie: koktajl bananowo-malinowy Obiad: zupa krem z dyni z pestkami dyni, gotowane brokuły Podwieczorek: kiwi i pomarańcza
Dieta sokowa - przykładowy jadłospis. Codziennie pijemy po 5-6 soków owocowych, warzywnych lub mieszanych, jednak powinny dominować soki na bazie warzyw, zwłaszcza zielonych. Słodkie soki wybieramy na pory śniadaniowe, a soki warzywne - na resztę dnia. Do soków można dodawać zioła i przyprawy, np. miętę, bazylię czy kurkumę.
Ryżowa dieta oczyszczająca trzydniowa - polega na spożywaniu przez 3 dni tylko i wyłącznie ryżu brązowego. Na każdy posiłek należy więc zjeść ugotowany lub uprażony w piekarniku ryż brązowy, bez dodatku soli. Można natomiast dodawać do niego naturalne zioła lub przyprawy. Dzienna dawka kalorii pochodząca z ryżu powinna
Wszystko przełożyć do garnka, zalać wodą. Zagotować. Na końcu dodać przyprawy. Przygotowana zupa powinna wystarczyć na cały tydzień. Tygodniowy jadłospis w diecie kapuścianej wzbogaca się o świeże warzywa, owoce oraz niewielkie ilości mięsa i ryżu. Dodatki te muszą być ściśle rozłożone na wybrane dni diety.
PL1Jaq. 184 50 26 340 444 219 366 326 65
dieta oczyszczająca 3 dniowa forum
